Все, что надо знать о игровой зависимости | РЦ "Возрождение" Ростов-на-Дону

Все, что надо знать о игровой зависимости

Во время такого большого разнообразия компьютерных игр многие начинают с простого «попробую», думая, что смогут остановиться, но паутина ярких, красочных игр беспощадна. Как отличить безобидное развлечение от зависимости? Как побороть её?

Зависимость – форма психологического расстройства.

Крайней её степенью является зависимость от азартных игр. Если не остановить её, то это перерастёт в патологию, человек начнёт вкладывать деньги, погрузится в долги и окончательно отстранится от реального мира.

Зависимый человек маловероятно признается в этом, поэтому на приём к психологу его стоит водить без согласия.

Последствия могут быть крайне печальны, доходя до потерь авторитета и достигнутых высот в жизни.
Причиной такого поведения является желание уйти от действительности в виртуальный мир, который кажется проще и ярче.

При резкой попытке выйти из зависимости у человека начинается депрессия и нездоровая тяга обратно.

Признаки зависимости:
— раздражение при попытках вырвать его из игры;
— трата средств на покупки в виртуальном мире, а не в реальном, возможно даже кража финансов за недостатком своих;
— утеря увлечений, интересов;
— жертвование здоровье, питанием, сном ради более длительной игры;
— утрата тем для общения с окружающими, кроме игр.

Зависимость влияет и на физическое здоровье. Страдают глаза, спина, нездоровое состояние в общем.
При посещении соответственного врача подробно расскажите всю ситуацию со стороны, пациент зачастую не замечает большинство своих симптомов.

Лечение — процесс непростой и долгий. Человеку необходимо больше живого общения, прогулки, нагрузка работой или полезным хобби, помогите найти ему новые увлечения. Подростка также стоит отправить в лагерь для живого общения, записать в какую-либо секцию.

Человек должен осознать свою неправоту и зависимость, приведите аргументы, подтолкните на хорошие поступки, но не в коем случае не упрекайте. Пациент станет ещё более агрессивным и либо замкнётся в себе, либо начнёт играть ещё больше на зло, вкладывая еще больше реальных сбережений.

Игромания делится на три этапа, распознайте на каком находится жертва и принимайте меры отталкиваясь от этого.

Первый. Усиленное желание играть, переход на более длинные промежутки времени в игре.
Второй. Игрок не может отказать себе в игре, либо же делает это с большим трудом.
Третий. У человека уже не осталось сомнений, есть только один вариант – играть.

По сути, игры — это прекрасное изобретение чтобы отвлечься, показатель роста человечества. Придерживаясь простых правил можно уберечь себя от зависимости и играть в удовольствие.

Просто выделите определенное время, которое станет вашим барьером. Засекайте его и не переступайте. Старайтесь играть в игры с определённым концом, пройдя которые вы к ним уже не вернётесь. Конечно же игра должна быть познавательная, заставляющая думать, а не просто клацать всё время.

Также не обязательно зацикливаться на виртуальных играх, ведь реальные тоже могут быть интересными.
Будьте аккуратны, знайте меру и помогайте окружающим, увидев их зависимость!

Полезные статьи